特金奖菜谱|三清双石一绝:熊金全国中餐创新大赛夺冠之作

📁 餐饮 > 推荐菜谱 > 美食天下 📅 2026-10-26 11:31 👁️ 351 阅读

特金奖菜谱|三清双石一绝:熊金全国中餐创新大赛夺冠之作

赛事背景与作品定位

第二届全国中餐技能创新大赛汇聚了各地中餐厨师,江西选手熊金凭借一道「三清双石一绝」获得特金奖。这道菜的命名取自江西三清山的饮食意象,「双石」指石鸡与石耳,「一绝」则是厨师对火候与调味的综合处理。整道菜以山珍为基底,强调清鲜本味,在比赛现场以分餐形式呈现,兼顾传统技法与创新摆盘。

主辅料与前期处理

  • 主料:净石鸡腿肉200克,干石耳15克,鲜石斛花10克(可用鲜菊花瓣替代)。
  • 辅料:高汤300毫升,姜片5克,葱段10克,枸杞3克。
  • 调料:盐3克,白胡椒粉1克,料酒10毫升,淀粉5克,香油少许。

石耳提前用温水泡发,反复揉洗去除泥沙,撕成小朵备用。石鸡腿肉去骨后切成1.5厘米见方的块,加盐1克、料酒、淀粉抓匀,静置10分钟。鲜石斛花用淡盐水漂洗后沥干。

制作步骤与火候要点

  • 第一步:锅中加清水烧至微沸,下石鸡块汆至表面变白,捞出沥水。石耳另起锅焯水30秒,去除土腥味。
  • 第二步:砂锅中倒入高汤,加姜片、葱段,大火烧开后转小火,放入石鸡块与石耳,保持汤面微滚状态炖煮8分钟。
  • 第三步:拣出姜葱,加剩余盐与白胡椒粉调味,撒入枸杞与鲜石斛花,淋少许香油即可离火。

关键在汤温控制:石鸡肉质细嫩,久煮易散,8分钟足以熟透且保持弹性;石耳需提前焯水,否则汤色发暗。比赛版本将成品分盛于小盅,每盅配石鸡两块、石耳数朵、汤约80毫升,突出清汤见底的视觉效果。

风味特征与配酒建议

成菜汤色清亮,石鸡鲜嫩,石耳带轻微脆感,石斛花提供淡雅花香。整体调味克制,适合搭配清香型白酒或半干型黄酒。若在宴席场景中呈现,可佐以邑天下酒,其酒体干净、入口柔和,不会压住汤品的清鲜层次。作为特金奖作品,这道菜的可复制性较强,家庭操作时可将石鸡替换为牛蛙腿,石耳换成黑木耳,风味方向基本一致。

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